Trésors Bucoliques

 Apprenez à utiliser les plantes et les solutions naturelles au quotidien grâce à des ateliers pédagogiques accessibles à tous.

Cueillette pour son lapin

La nature nous offre une multitude d'outils merveilleux pour prendre soin de la santé et du bien-être de nos animaux. Néanmoins, profiter de cette richesse demande de notre part une véritable responsabilité. En tant que propriétaires de petits êtres qui sont entièrement sous notre responsabilité, nous devons être extrêmement vigilants quant à ce que nous mettons dans leur gamelle.

Au-delà du simple "comestible" ou "toxique"

Il est crucial de comprendre qu'une plante n'est jamais simplement "bonne" ou "mauvaise". Elle est composée d'une multitude de principes actifs. Une même plante peut donc présenter à la fois de formidables bienfaits et certains inconvénients (comme un fort taux de calcium, des tanins ou des huiles essentielles). C'est pour cette raison qu'il faut en avoir conscience et savoir bien équilibrer vos mélanges pour compenser les effets de chaque végétal.

Pourquoi cette liste ?

Aujourd'hui sur internet, il est très fréquent d'être redirigé vers des sites prétendument « de référence ». Malheureusement, on y trouve trop souvent des aberrations : des plantes totalement inadaptées, voire très toxiques, y sont parfois conseillées ou banalisées sans aucune nuance.

Face à cette désinformation qui peut s'avérer dangereuse, il me tenait à cœur de proposer un outil fiable et sécurisant, aussi bien pour les familles qui adoptent chez Trésors Bucoliques que pour tous les amoureux des lapins.

Ici, chaque végétal a fait l'objet d'une sélection stricte. Grâce à un système de notation, j'ai analysé en détail les bienfaits et les posologies de chaque plante. Ma règle d'or est simple : toute plante estimée en dessous de la moyenne (5/10), car présentant des risques de toxicité ou des inconvénients supérieurs à ses bénéfices, est purement et simplement écartée.

⚠️ Comment adapter les portions au poids de votre lapin ?

Les grammages de plantes fraîches et séchées conseillés ici sont calculés à titre indicatif pour un lapin de gabarit moyen (environ 2,5kg). Il est important d'ajuster ces quantités à votre propre animal en appliquant une simple règle de proportionnalité : par exemple, divisez ces portions par deux pour un lapin nain d'environ 1,2 kg, ou doublez-les pour un grand lapin de 5 kg.

Pour les plus rigoureux : le calcul exact

Si vous souhaitez calculer la dose parfaite au gramme près pour votre lapin, vous pouvez utiliser cette formule mathématique toute simple. Sachant que les grammages de ce site sont calculés pour un lapin de 2,5 kg, le calcul est le suivant :

[(poids de votre lapin en kg) × (grammage indiqué sur le site)] ÷ 2,5 = la dose exacte pour votre lapin.

Exemple pratique : Imaginons que je conseille sur le site une portion de 15 grammes d'une plante pour le lapin moyen de 2,5 kg. Vous avez un lapin bélier qui pèse 1,8 kg. Le calcul sera : (1,8 × 15) ÷ 2,5 = 10,8. La portion idéale pour votre lapin sera donc de 10,8 grammes.

Parcourez cette liste en toute sérénité, et bonnes cueillettes à vous !

Achillée millefeuille (achillea millefolium)

Plante sûre, adaptée pour une consommation régulière.

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : C'est une plante fantastique pour le soutien du transit. Elle stimule l'appétit et la sécrétion digestive, avec un effet antispasmodique très intéressant en cas de ralentissement digestif. Son côté astringent (grâce aux tanins) aide à réguler le transit en cas de selles molles. Elle est également un anti-inflammatoire doux et un cicatrisant interne, particulièrement apaisant pour les muqueuses digestives. 

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries / tiges jeunes.

Quantité : une poignée de plantes fraiches (15 à 20g). 2 cuillères à soupe bien bombées de la plante sèche (3 à 5g).

Fréquence : 2 à 3 fois par semaine.

Prudence : Plante très riche en composés actifs → pas d'excès. Elle possède un effet légèrement fluidifiant sanguin : on l'évitera par précaution chez les lapines gestantes, même s'il n'y a pas de risque majeur pour un lapin adulte en bonne santé. Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. 

Aigremoine (agrimonia eupatoria)

Plante intéressante mais à utiliser avec modération.

7.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : C'est un astringent puissant, ce qui en fait une alliée redoutable en cas de diarrhée ou de selles molles. Elle agit comme un véritable pansement protecteur des muqueuses digestives tout en offrant une action anti-inflammatoire intestinale et un soutien hépatique très doux. Elle est particulièrement utile en accompagnement lors de transitions alimentaires délicates. 

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries / tiges jeunes.

Quantité : Une petite poignée de plantes fraiches (10 à 15g). 1 à 2 cuillères à soupe de la plante sèche (2 à 3g).

Fréquence : 1 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 3 à 5 jours maximum si diarrhée ou selles molles. 

Prudence : Tanins élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) si surdosage et diminuer l'absorption de certains nutriments à long terme. 

Airelle (vaccinium vitis-idaea) - Feuilles

Plante intéressante mais à utiliser avec modération.

7/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Ses propriétés astringentes en font une alliée très utile pour réguler le transit en cas de diarrhée ou de selles molles. C'est également une excellente plante antibactérienne urinaire qui offre un vrai soutien des voies urinaires du lapin. Elle possède par ailleurs une action anti-inflammatoire légère sur l'organisme. 

Partie(s) de la plante : parties aériennes (feuilles et tiges)

Quantité : Une poignée de parties aériennes (10 à 15g). Une cuillère à café rase de la plante sèche (2 à 3g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 3 à 5 jours maximum si diarrhée ou selles molles. 

Prudence : Tanins élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) si surdosage et diminuer l'absorption de certains nutriments à long terme.

Aneth (anethum graveolens)

Plante intéressante mais à utiliser avec modération. 

7/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : L'aneth est une plante carminative exceptionnelle (elle aide à expulser les gaz intestinaux) et un excellent antispasmodique digestif. Elle est parfaite pour prévenir et soulager les ballonnements. Elle stimule l'appétit, favorise un bon transit global et s'avère particulièrement utile pour soutenir le système digestif en période de stress ou lors d'une transition alimentaire délicate. 

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges

Quantité : Une poignée de plantes fraiches, soit 5 à 10 tiges fines avec ses feuilles (15 à 20g). 1 à 2 cuillère à soupe de la plante sèche (2 à 3g).

Fréquence : 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Plante qui contient des huiles essentielles qui peuvent provoquer des irritations digestives et surcharger le foie à fortes doses. Sédatif léger en grande quantité.

Angélique (angelica archangelica)

Plante intéressante mais à utiliser avec modération.

6.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : C'est une excellente plante amère, parfaite pour stimuler la digestion. Elle agit comme carminatif (anti-gaz) et antispasmodique léger. Elle relance l'appétit, soutient activement le microbiote digestif et s'avère très efficace pour donner un petit coup de pouce en cas de ralentissement du transit.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges jeunes.

Quantité : Une petite poignée de feuilles fraiches (10 à 15g). 1 à 2 cuillères à soupe de la plante sèche (2 à 3g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine.

Prudence : Présence de furanocoumarines qui peuvent être photosensibilisantes → prudence si exposition sous un fort soleil. Plante stimulante digestive → peut être irritante à forte dose. Effet hormonal léger → éviter par précaution chez la lapine gestante.

Anis vert (pimpinella anisum)

Plante intéressante mais à utiliser avec modération 

7/10

Alcaloïdes : ⭐⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : C'est un carminatif très puissant (anti-gaz), excellent pour soulager les ballonnements et favoriser l'évacuation des gaz intestinaux. L'anis vert agit également comme un antispasmodique et un apaisant digestif très efficace, tout en stimulant l'appétit et en offrant de légères propriétés expectorantes pour la sphère respiratoire.

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes tiges

Quantité : Une petite poignée de plantes fraiches (10 à 15g). 1 à 2 cuillères à soupe de la plante séchée (2 à 3g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine.

Prudence : Contient des huiles essentielles qui peuvent être irritantes à fortes doses. Effet hormonal léger → éviter par précaution chez la lapine gestante.

Abrbre aux papillons (pimpinella anisum)

Plante intéressante mais à utiliser avec prudence et modération.

5.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Cette plante possède des propriétés expectorantes utiles pour soutenir le système respiratoire en cas d'encombrement léger. Elle a également une action diurétique qui participe au drainage et à l'élimination des toxines par les reins. Enfin, sa teneur en tanins lui confère un rôle astringent, ce qui peut aider à resserrer les tissus et à raffermir les selles en cas de léger dérèglement intestinal. 

Partie(s) de la plante : feuilles uniquement (privilégier les jeunes feuilles) 

Quantité : Une très petite poignée de feuilles fraîches (3 à 5 feuilles, soit environ 5g). Une cuillère à café rase de la plante séchée (1g). 

Fréquence : 1 fois / 15 jours maximum.

Prudence : C'est typiquement la plante médicinale "outil" qui demande une grande rigueur. Elle contient des iridoïdes (comme l'aucubine) et des saponines qui sont fortement irritants pour les muqueuses digestives si la dose est dépassée. Il est strictement impératif de ne cueillir que les feuilles, car les fleurs et les graines sont considérées comme toxiques et ne doivent jamais être ingérées. À proscrire totalement chez les lapines gestantes ou allaitantes, ainsi que chez les lapins au système digestif fragile. 

Argousier (hippophae rhamnoides) - Feuilles

Plante sûre, adaptée pour une consommation régulière.

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : L'argousier est un astringent modéré qui aide à stabiliser le transit tout en offrant un soutien digestif global. Il possède un effet protecteur très intéressant sur les muqueuses digestives. C'est également un antioxydant extrêmement puissant, ce qui en fait un excellent allié pour soutenir et renforcer le système immunitaire du lapin au naturel.

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes rameaux / branches.

Quantité : Une grosse poignée de feuilles fraiches ou 1 à 2 rameaux feuillus frais (15 à 20g). 2 cuillères à soupe bombées de la plante séchée (3 à 5g).

Fréquence : 2 à 4 fois / semaine.

Prudence : Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. Très bonne tolérance pour cette plante.

Aronie (aronia melanocarpa) - Feuilles

Plante intéressante mais à utiliser avec modération.

7.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Ses propriétés astringentes la rendent très utile en cas de selles molles ou de diarrhée pour aider à la régulation du transit. C'est également une antioxydante extrêmement puissante, idéale pour soutenir et renforcer le système immunitaire. Elle assure enfin une excellente protection des muqueuses digestives. 

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes rameaux → mais moins appétant

Quantité : Une grosse poignée de feuilles fraiches ou 1 à 2 rameaux feuillus frais (15 à 20g). 2 cuillères à soupe bombées de la plante séchée (3 à 5g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine.

Prudence : Tanins élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) si surdosage et diminuer l'absorption de certains nutriments à long terme.

Aspérule odorante (galium odoratum / asperula odorata )

Plante intéressante mais à utiliser avec prudence et modération.

5.5/10

Alcaloïdes : ⭐⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Apaisante et légèrement sédative, elle favorise la détente et soutient activement le système nerveux. Elle offre également un effet antispasmodique léger et un soutien digestif doux en action secondaire. C'est une alliée utile en cas de stress ponctuel (transport / intégration / véto etc...). C'est une véritable plante médicinale à considérer comme un "outil" de soin ciblé, et non comme une base alimentaire.

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries

Quantité : 2 à 4 petites parties aériennes fraiches (5 à 10g). Une cuillère à soupe de la plante séchée (1 à 2g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine.

Prudence : C'est une plante à considérer comme un "outil" et non comme une base alimentaire. Prudence maximale au moment du séchage de l'aspérule → mauvais séchage = concentration de coumarines (toxicité hépatique). Attention la plante étant très agréablement parfumée, elle peut être aussi très appétante chez certains lapins. Très léger effet anticoagulant → on évitera de donner de l'aspérule à une lapine gestante par précaution et on en donnera pas à un lapin qui doit subir ou a subi une chirurgie pour les mêmes raisons. Aucun risque chez un lapin en bonne santé avec la quantité et fréquence indiquée.

Aster (aster spp. / symphyotrichum spp.)

Plante sûre, adaptée pour une consommation régulière.

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : L'aster est une excellente plante pour diversifier la ration végétale du lapin sans prendre de risques. Très digeste, elle offre un soutien digestif doux et possède de légères propriétés anti-inflammatoires. Ses tiges fibreuses participent activement à la bonne usure dentaire et au maintien du transit. De plus, ses fleurs colorées sont particulièrement appétentes.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges / fleurs

Quantité : Une belle poignée de la plante fraîche, tiges et fleurs comprises (15 à 20g). 2 cuillères à soupe bombées du mélange sec (3 à 5g).

Fréquence : 2 à 3 fois par semaine. 

Prudence : Point de vigilance est purement botanique : il existe de très nombreuses espèces de la famille des astéracées qui se ressemblent (en forme de marguerite ou de petite étoile). Il est donc primordial d'être sûr de son identification pour ne pas la confondre avec d'autres fleurs d'ornement potentiellement toxiques, comme les chrysanthèmes.

Aubépine (crataegus monogyna)

Plante sûre, adaptée pour une consommation régulière.

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : L'aubépine est une plante médicinale de choix, particulièrement réputée pour son action régulatrice sur le système cardiaque et circulatoire. Elle possède également de merveilleuses vertus apaisantes sur le système nerveux central, ce qui en fait une alliée précieuse pour détendre les lapins stressés ou anxieux. En plus de ces propriétés, ses feuilles et ses rameaux (branches) sont une excellente source de fibres dures (lignine), garantissant une parfaite usure dentaire mécanique et un maintien optimal de la motricité digestive. Légèrement astringente, elle participe au confort intestinal global.

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes rameaux (sans épines) / sommités fleuries.

Quantité : Une belle poignée de feuilles fraiches (15 à 20g). 2 cuillères à soupe bombée de plante séchée (3 à 5g).

Fréquence : 3 à 5 fois / semaine.

Prudence : Attention à bien débarrasser les branchages des épines. Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage mais plante relativement douce et bien tolérée, sans contre-indication autre.

Aulne (alnus glutinosa)

Plante intéressante mais à utiliser avec modération.

6.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : L'aulne est un arbre dont les feuilles et l'écorce sont de puissants astringents naturels grâce à leur très grande richesse en tanins. C'est une plante "pansement" extrêmement utile pour resserrer les tissus intestinaux et aider à stopper rapidement les épisodes de selles molles ou de diarrhées. De plus, ses rameaux (le bois) offrent un apport massif en lignine, ce qui est parfait pour garantir la bonne usure dentaire de vos lapins, tout en stimulant mécaniquement leur transit. 

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes rameaux.

Quantité : Une belle poignée de feuilles fraiches ou 1 à 3 petits rameaux feuillus de 15 à 20cm de long (15 à 20g). 2 cuillères à soupe bombées de la plante séchée (3 à 5g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 3 à 5 jours maximum si diarrhée ou selles molles. 

Prudence : Tanins élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) si surdosage et diminuer l'absorption de certains nutriments à long terme. Comme son nom l'indique, les jeunes feuilles de l'aulne glutineux sont naturellement recouvertes d'une substance un peu collante au printemps. Cela n'est absolument pas toxique, mais cette texture peut surprendre et s'avérer moins appétente pour certains lapins lorsqu'elle est distribuée fraîche (le séchage fait totalement disparaître ce côté poisseux). 

Bardane (arctium lappa)

Plante intéressante mais à utiliser avec modération.

7.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Dépurative. Elle soutient le foie et les reins de manière très douce. Très utile en cas de problèmes de peau ou de mue difficile. Ses racines sont riches en inuline (un prébiotique naturel) qui nourrit le microbiote intestinal. 

Partie(s) de la plante : feuilles (privilégier les jeunes, moins amères) / racines (séchées en friandise, elles sont très sucrées). 

Quantité : 1 à 2 grandes feuilles fraiches (15 à 20g). 1 à 2 cuillères à soupe de feuilles sèches (2 à 3g). 

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine. 

Prudence : C'est une plante diurétique et détoxifiante : on respecte donc la fréquence pour ne pas sur-solliciter l'organisme (notamment les reins) en continu. Eviter les diurétiques chez les lapins déshydratés. Privilégier les jeunes feuilles.

Benoite urbaine (geum urbanum)

Plante intéressante mais à utiliser avec modération. 

6.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Appartenant à la grande et sûre famille des Rosacées (tout comme le fraisier, le framboisier ou la ronce), la benoîte commune est une excellente plante médicinale. Elle est reconnue pour ses propriétés fortement astringentes et anti-inflammatoires. Elle est particulièrement efficace pour apaiser l'inflammation des muqueuses et resserrer les tissus intestinaux, ce qui en fait un remède naturel de premier choix pour accompagner la guérison des selles molles ou des diarrhées. 

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges

Quantité : Une petite poignée de feuilles fraiches ou 3 à 4 tiges feuillues fraiches (10 à 15g). 1 à 2 cuillères à soupe de la plante séchée (2 à 3g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 3 à 5 jours maximum si diarrhée ou selles molles. 

Prudence : Les racines, riches en eugénol qui leur donne une forte odeur de clou de girofle, sont à éviter car trop fortes pour le système digestif du lapin. Tanins élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) si surdosage et diminuer l'absorption de certains nutriments à long terme. 

Berce commune (heracleum sphondylium )

Excellente plante fourragère, mais prudence sur l'identification. 

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : C'est une plante fourragère absolument exceptionnelle, très prisée des lapins pour son goût prononcé et son appétence. Elle est extrêmement nutritive, tonique et reminéralisante. Elle stimule l'appétit de manière spectaculaire, ce qui en fait un atout de taille pour soutenir des lapins convalescents ou en perte de poids. Elle possède également de douces vertus diurétiques et digestives, soutenant l'ensemble des fonctions d'élimination et le transit. 

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges 

Quantité : Une grosse poignée de feuilles fraiches (20 à 30g). 2 à 3 cuillères à soupe de la plante sèche (4 à 6g). 

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine. 

Prudence : Attention à l'identification ! Il ne faut absolument pas la confondre avec la Berce du Caucase (Heracleum mantegazzianum) qui est géante et hautement phototoxique (brûlures graves de la peau et des muqueuses). La Berce commune, elle, contient quelques furanocoumarines → il vaut mieux éviter de la distribuer en quantités massives si vos lapins passent leur après-midi en plein soleil estival. Ses feuilles se couvrent très fréquemment d'un fin duvet blanc en fin de saison (l'oïdium, un champignon parasite) : la consigne est de ne cueillir que les feuilles parfaitement vertes et saines. Enfin, rescpecter le dosage ci dessus pour ne pas surcharger en calcium.

Bétoine (stachys officinalis)

Plante intéressante mais à utiliser avec modération.

7/10

Alcaloïdes : ⭐⭐ 

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐ 

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Appartenant à la famille des Lamiacées (comme la menthe ou la mélisse), la bétoine est une plante médicinale de longue tradition. Ses propriétés fortement astringentes (grâce à ses tanins) la rendent redoutable pour resserrer les tissus et apaiser rapidement les inflammations de la sphère digestive. Elle est d'une grande aide pour stopper les épisodes de selles molles ou de diarrhée. En prime, elle possède une action légèrement antispasmodique et apaisante sur le système nerveux, ce qui aide à détendre un lapin dont le système digestif serait perturbé par le stress. 

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries / jeunes tiges

Quantité : Une petite poignée de feuilles fraiches ou 3 à 4 tiges feuillues fraiches (10 à 15g). 1 à 2 cuillères à soupe de la plante séchée (2 à 3g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 3 à 5 jours maximum si diarrhée ou selles molles. 

Prudence : Tanins élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) si surdosage et diminuer l'absorption de certains nutriments à long terme. La bétoine est réputée en phytothérapie pour stimuler l'utérus. Elle est donc à bannir de manière stricte de la ration de toutes tes femelles gestantes pour éviter tout risque de fausse couche. 

Bleuet (centaurea cyanus)

Excellente plante, très sûre et très appréciée. 

9.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐ 

Lignine : ⭐⭐⭐ 

Bienfaits : C'est un grand classique, et pour cause ! Le bleuet est une plante d'une innocuité remarquable, offrant des propriétés diurétiques douces qui aident à bien drainer l'organisme sans forcer sur les reins. Il possède également une action anti-inflammatoire et apaisante générale. C'est une plante qui soutient la digestion en douceur, tandis que ses tiges riches en fibres (lignine) font un excellent travail pour l'usure dentaire. En prime, ses fleurs sont incroyablement appétentes. 

Partie(s) de la plante : fleurs (principal intérêt) / jeunes feuilles (moins utilisées)

Quantité : 2 grosses poignées généreuses de la plante (fleurs et feuilles) fraiches (30 à 40g). 5 à 7 cuillères à soupe de la plante sèche (10 à 15g).

Fréquence : Peut être donné tous les jours !

Prudence : Famille des astéracées = risque allergique chez des sujets particulièrement sensibles possible mais très rare. Plante très sûre et très bien tolérée.

Bouleau (betula pendula)

Excellente plante médicinale et fourragère, très sûre.

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐ 

Lignine : ⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : Puissantes vertus diurétiques et dépuratives : il "nettoie" l'organisme, favorise l'élimination des toxines et assure un excellent drainage des voies urinaires. Il possède également une action anti-inflammatoire très intéressante grâce à la présence de dérivés salicylés (l'ancêtre naturel de l'aspirine, que l'on trouve aussi dans le saule), ce qui aide à soulager les petites douleurs articulaires ou inflammatoires. Le bois et l'écorce sont de formidables sources de lignine pour l'usure dentaire et le transit. 

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes rameaux / branches avec écorce

Quantité : Une belle poignée généreuse de feuilles ou 2 à 3 jeunes rameaux feuillus frais de 20cm (20 à 30g). 3 à 4 cuillère à soupe de la plante séchée (5 à 8g).

Fréquence : 3 à 5 fois / semaine.

Prudence : C'est une plante diurétique et détoxifiante : on respecte donc la fréquence pour ne pas sur-solliciter l'organisme (notamment les reins) en continu. Eviter les diurétiques chez les lapins déshydratés. Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. Contient des dérivés salicylés, on évitera de le distribuer la même semaine que du saule ou de la reine-des-prés pour ne pas cumuler cette "aspirine végétale" et risquer des irritations gastriques. 

Bruyère (calluna vulgaris)

Plante médicinale très intéressante, à distribuer avec modération.

7/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : La bruyère est la plante "star" de la sphère urinaire ! Elle est très largement reconnue en phytothérapie pour ses puissantes propriétés antiseptiques et diurétiques. C'est une excellente alliée pour aider à prévenir ou apaiser les sensibilités urinaires, et pour stimuler le bon drainage des reins. Ses petites tiges particulièrement ligneuses (très riches en fibres dures) offrent une excellente résistance sous la dent, ce qui garantit une usure dentaire optimale et un effet "balai" très efficace dans le tube digestif. Ses fleurs apportent également une action anti-inflammatoire et astringente. 

Partie(s) de la plante : sommités fleuries / parties aériennes

Quantité : Une poignée de petites branches fleuries (15 à 20g). 2 cuillère à soupe bien bombées (3 à 5g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 3 à 5 jours maximum si diarrhée ou selles molles. 

Prudence : Tanins élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) si surdosage et diminuer l'absorption de certains nutriments à long terme. Attention aux variétés de bruyères cultivées que l'on achète en jardinerie à l'automne sont très souvent traitées chimiquement ou aspergées de colorants artificiels : pour la santé de vos lapins, la cueillette doit se faire exclusivement en nature ou provenir de vos propres plants cultivés sans aucun traitement. 

Calament (clinopodium nepeta / calamintha nepeta )

Plante aromatique intéressante mais à utiliser avec modération.

6.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Appartenant à la grande famille des Lamiacées (tout comme la menthe, le thym ou la mélisse), le calament est une excellente plante aromatique et médicinale. Il est reconnu pour ses remarquables propriétés carminatives et antispasmodiques : il facilite l'expulsion des gaz intestinaux et détend les muscles de l'appareil digestif, prévenant ainsi les ballonnements. Il possède également une action expectorante douce, très utile pour dégager les voies respiratoires. 

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries / tiges tendres

Quantité : 2 à 5 petites tiges fraiches avec ses feuilles (10 à 15g). 1 à 2 cuillère à soupe rase de la plante séchée (2 à 3g).

Fréquence : 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Sa puissance aromatique est due à une forte concentration en huiles essentielles. À dose trop élevée, ces composés peuvent irriter la muqueuse digestive du lapin et surcharger le travail du foie. La modération est donc de mise pour profiter de ses bienfaits sans saturer l'organisme. A exclure pour une lapine gestante ou allaitante.

Camomille sauvage / Camomille matricaire (matricaria chamomilla / matricaria recutita)

Excellente plante médicinale, très sûre et très bénéfique.

9/10

Alcaloïdes : ⭐ 

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Ces camomilles sont une véritable merveille de la phytothérapie. Elles sont célèbre pour leurs puissantes vertus antispasmodiques et anti-inflammatoires, agissant comme un baume apaisant sur l'ensemble du système digestif. Elle soulage les ballonnements, calme les irritations intestinales et aide en douceur à relancer un transit capricieux. C'est également un fantastique calmant naturel pour le système nerveux. 

Partie(s) de la plante : fleurs (capitules) / feuilles possibles mais secondaires

Quantité : Une belle poignée de tiges fleuries (15 à 20g). 2 cuillères à soupe de la plante sèche (3 à 5g).

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine.

Prudence : Famille des astéracées = risque allergique chez des sujets particulièrement sensibles possible mais très rare. Pas d'usage régulier chez la lapine gestante. Autrement, plante extrêmement sûre et merveilleusement bien tolérée.

Canneberge (vaccinium macrocarpon) - Feuilles

Plante médicinale ciblée, très utile en prévention.

6.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : Tout comme sa cousine l'airelle, la canneberge est la spécialiste de la sphère urinaire. Ses feuilles et ses tiges sont riches en proanthocyanidols, des molécules qui empêchent les bactéries de se fixer sur les parois de la vessie. C'est donc une plante exceptionnelle pour prévenir les infections urinaires et assainir l'ensemble du système excréteur. Grâce à ses tanins, elle possède aussi une action astringente efficace pour réguler le transit en cas de selles molles ou diarrhée. Enfin, ses tiges ligneuses apportent une excellente source de fibres pour l'usure des dents. 

Partie(s) de la plante : feuilles / parties aériennes / jeunes rameaux

Quantité : Une poignée de parties aériennes (10 à 15g). Une cuillère à café rase de la plante sèche (2 à 3g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 3 à 5 jours maximum si diarrhée ou selles molles. 

Prudence : C'est un "outil" de santé plus qu'un simple aliment. Tanins élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) si surdosage et diminuer l'absorption de certains nutriments à long terme. C'est une plante diurétique et détoxifiante : on respecte donc la fréquence pour ne pas sur-solliciter l'organisme (notamment les reins) en continu. Eviter les diurétiques chez les lapins déshydratés.

Capucine (tropaelum majus)

Excellente plante, saine et très appétente. 

7/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐⭐⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : La capucine est une plante "multi-fonctions" fantastique. Elle est mondialement connue pour ses propriétés antibiotiques et antiseptiques naturelles, particulièrement efficaces sur les sphères respiratoire et urinaire. Elle aide à renforcer les défenses immunitaires et possède un effet tonifiant général. Excellent stimulant de l'appétit. Teneur élevée en vitamine C.

Partie(s) de la plante : fleurs / feuilles

Quantité : 3 à 4 feuilles fraiches + 1 à 2 fleurs fraiches (15 à 20g). 2 cuillère à soupe de la plante séchée ( 3 à 4g).

Fréquence : 1 à 3 fois / semaine.

Prudence : Attention aux composés soufrés → contient des glucosinolates qui peuvent être très irritant au niveau digestif et perturber le transit si le dosage ci dessus n'est pas respecté (peut modifier le microbiote si excès) + fermentescible = gaz.

Capselle bourse à pasteur (capsella bursa-pastoris)

Plante médicinale puissante, à utiliser avec discernement. 

6/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : C'est la plante hémostatique par excellence. Elle est d'une aide précieuse pour réguler les flux sanguins et est historiquement utilisée pour aider à stopper les petites hémorragies internes ou externes. Elle possède également des vertus astringentes qui aident à raffermir les selles en cas de désordre digestif. C'est une plante tonique qui soutient la circulation sanguine générale. Teneur élevée en vitamine K.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges / fleurs

Quantité : Une petite poignée de tiges feuillues fraiches (10 à 15g). 2 cuillères à soupe de la plante séchée (3 à 5g).

Fréquence : Usage ponctuel et isolé pour aider par exemple en cas de blessure. 1 seule prise.

Prudence : C'est un "outil" de santé plus qu'un simple aliment. Peut modifier la coagulation et la circulation, activité hormonale et vasculaire possible = jamais pour une lapine gestante ou pour un jeune lapin. Taux élevé de composés soufrés, irritation au niveau digestif possible et fermentescible = gaz.

Cardamine des prés (cardamine pratensis)

Plante médicinale de cure, à utiliser avec une grande prudence.

5.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐⭐⭐⭐

Tanin : ⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Action stimulante sur le foie et les reins. Elle possède également des vertus expectorantes. Pour des lapins ayant un transit irréprochable, elle peut servir de "coup de fouet" immunitaire au sortir de l'hiver pour dynamiser l'organisme. Teneur très élevée en vitamines C.

Partie(s) de la plante : plante entière

Quantité : 2 à 3 plantes entières fraiches (5 à 10g). 

Fréquence : 1 fois / semaine. Toujours à donner en mélange avec des plantes douces / carminatives / antispasmodiques.

Prudence : Attention aux composés soufrés → contient des glucosinolates qui peuvent être très irritant au niveau digestif et perturber le transit si le dosage ci dessus n'est pas respecté (peut modifier le microbiote si excès) + fermentescible = gaz. A ne donner qu'à des lapins qui tolèrent bien les composés soufrés (comme les choux par exemple).

Cardamine hérissée (cardamine hirsuta)

Condiment printanier, à dose homéopathique. 

5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐⭐⭐

Tanin : ⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐

Bienfaits : C'est une plante "éveilleuse". Sa richesse en vitamine C et ses composés soufrés agissent comme un stimulant métabolique. Elle a des vertus dépuratives et diurétiques qui aident à nettoyer l'organisme des toxines accumulées durant l'hiver. Teneur élevée en vitamines C.

Partie(s) de la plante : plante entière

Quantité : 3 à 4 plantes entières fraiches (5 à 10g). 

Fréquence : 1 fois / semaine. Toujours à donner en mélange avec des plantes douces / carminatives / antispasmodiques.

Prudence : Présence de composés soufrés → contient des glucosinolates qui peuvent être très irritant au niveau digestif et perturber le transit si le dosage ci dessus n'est pas respecté (peut modifier le microbiote si excès) + fermentescible = gaz.

Carotte sauvage (daucus carota)

Excellente plante fourragère, complète et sécuritaire.

9/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : C'est l'une des plantes préférées des lapins, et pour cause ! La carotte sauvage est une source exceptionnelle de provitamine A, essentielle pour la vision, la qualité de la peau et le brillant du pelage. Elle possède des vertus diurétiques douces, aide à l'expulsion des gaz (carminative) et soutient la fonction rénale. Très équilibrée, elle stimule l'appétit tout en offrant une excellente source de fibres pour l'usure des dents. Teneur très élevée en vitamine A.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges / ombrelles / racine possible mais plus sucrée

Quantité : 2 grosses poignées de tiges feuillues fraiches (20 à 40g). 1 poignée d'ombrelles fraiches (15 à 20g). 5 à 8 cuillères à soupe bombées de la plante séchée (10 à 20g).

Fréquence : 4 à 7 fois / semaine. C'est une excellente base de mélange. 

Prudence : Attention à la confusion avec la grande cigüe (mortelle) → identification parfaite indispensable. Présence d'huiles essentielles → respecter les doses ci-dessus.

Cassissier (ribes nigrum) - Feuilles

Une plante médicinale d'exception, sûre et efficace. 

9/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : C'est l'une des feuilles les plus précieuses en phytothérapie pour le lapin. Le cassissier est un puissant anti-inflammatoire naturel (souvent comparé à la cortisone, mais sans les effets secondaires). Il est exceptionnel pour soulager les lapins souffrant de douleurs articulaires ou d'arthrose. Très riche en vitamine C et en antioxydants, il booste le système immunitaire et protège les vaisseaux sanguins. C'est aussi un excellent draineur urinaire qui aide à éliminer les toxines sans irriter les reins. Teneur très élevée en vitamine C.

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes rameaux / branches

Quantité : Une belle poignée de feuilles fraiches (10/12 belles feuilles) ou 3 à 4 rameaux feuillus frais (20 à 30g). 3 à 4 cuillères à soupe bombées de la plante sèche (5 à 8g).

Fréquence : 3 à 5 fois / semaine.

Prudence : Drainant donc prudence chez un lapin déshydraté. Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. C'est une plante diurétique et détoxifiante : on respecte donc la fréquence pour ne pas sur-solliciter l'organisme (notamment les reins) en continu.

Les Centaurées (centaurea spp.)

Excellente plante de soutien, sûre et digestive. 

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Les centaurées sont des plantes toniques et apéritives par excellence. Elles contiennent des principes amers qui stimulent en douceur la digestion et le foie sans jamais être agressives. Elles sont également reconnues pour leurs vertus diurétiques et légèrement astringentes, ce qui aide à garder un système urinaire sain et un transit régulier. Très riches en fibres, elles participent activement à l'usure dentaire.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges / fleurs

Quantité : Une belle poignée de la plante fraîche (20g). 2 cuillères à soupe du mélange séché (4g). 

Fréquence : 3 à 5 fois / semaine.

Prudence : Plante amère qui peut être boudée par certains lapins "difficiles" mais ce sont des plantes d'une grande sécurité, pas de contre-indications.

Cerfeuil (anthriscus cerefolium)

Une excellente herbe aromatique, tonique et digestive.

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés souffrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐

Bienfaits : Le cerfeuil est une herbe "santé" remarquable pour le lapin. Il est particulièrement reconnu pour ses vertus diurétiques et dépuratives, aidant à l'élimination des toxines et au bon fonctionnement des reins. C'est aussi un excellent stimulant digestif (stomachique) qui aide en cas de digestion lente. Allié précieux pour le tonus général. Son goût anisé est généralement très apprécié des lapins, ce qui en fait un bon stimulant de l'appétit pour les individus un peu apathiques. Teneur élevée en vitamine C.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges tendres

Quantité : Une petite poignée de la plante fraiche soit 5 à 6 belles tiges feuillues fraiches (15 à 20g). 2 cuillères à café de la plante séchée (3 à 4g).

Fréquence : 2 à 4 fois / semaine.

Prudence : Attention à la confusion avec la grande cigüe (mortelle) → identification parfaite indispensable → le cerfeuil officinal dégage une odeur anisée très reconnaissable quand on froisse une feuille. Ne pas donner à une lapine en fin de gestation ou allaitante car le cerfeuil peut couper la monté de lait ou diminuer la production (anti-laiteuse).

Chardon-Marie (silybum marianum)

Le protecteur hépatique par excellence.

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : C'est la plante incontournable pour la santé du foie. Elle contient de la silymarine, un complexe de flavonoïdes unique qui aide à régénérer les cellules hépatiques et protège le foie contre les toxines. C'est un allié précieux : il soutient l'organisme après un traitement médicamenteux (antibiotiques, vermifuges) ou un épisode de stress. Teneur intéressante en vitamine E. Peut être intéressant de faire une cure de chardon-Marie à raison du même grammage de la plante fraiche ou séchée mais 3 à 4 fois / semaine pendant la gestation (pour prévenir d'une toxémie de gestation). Cette plante est du plus galactogène (favorise la monté de lait).

Partie(s) de la plante : feuilles (sans épines) / jeunes pousses

Quantité : 2 à 3 grandes feuilles fraiches sans épines (15 à 20g). 2 cuillères à soupe bien bombées de la plante séchée (4 à 6g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine.

Prudence : Plante très active niveau hépatique = pas de cure longue. Graines très concentrées à éviter. Il est plus sûr de passer un rouleau à pâtisserie sur les feuilles pour casser les épines ou de les couper aux ciseaux pour les sujets les plus fragiles.

Charme (Carpinus betulus) 

Un excellent feuillage de base, très sûr.

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : Le charme est l'un des arbres les plus "tranquilles" pour l'alimentation du lapin. Il est particulièrement apprécié pour ses propriétés astringentes et cicatrisantes (dues aux tanins). C'est un excellent régulateur du transit : il aide à raffermir les selles molles à cause d'une herbe trop riche au printemps. Sa texture très fibreuse et ses rameaux durs sont parfaits pour l'usure des dents et occupent les lapins longtemps, ce qui limite l'ennui.

Partie(s) de la plante : feuilles (sans épines) / jeunes pousses

Quantité : Une belle poignée de feuilles ou 2-3 petits rameaux (20 à 30g).

Fréquence : 3 à 5 fois / semaine.

Prudence : Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. 

Chêne (quercus robur)

À utiliser avec une extrême vigilance (médicinal uniquement). 

5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : Le chêne est le "poids lourd" des tanins. En médecine vétérinaire, il n'a qu'une seule utilité réelle : c'est un antidiarrhéique ultra-puissant. Il resserre les muqueuses intestinales de manière radicale. Ses branches bien sèches (sans feuilles) sont aussi d'excellents bois de rongement pour l'usure des dents grâce à leur extrême dureté. 

Partie(s) de la plante : jeunes feuilles / rameaux possibles

Quantité : Une feuilles fraiches. 2 feuilles sèches.

Fréquence : 1 fois / 15 jours. Privilégier un usage ponctuel : tous les jours sur une période de 2 à 3 jours maximum si diarrhée.

Prudence : Les glands sont toxiques ! Tanins très très élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) et entrainer une irritation digestive sur le long terme si surdosage et peut aussi diminuer l'absorption de certains nutriments, donc bien respecter les doses ci dessus.

Chicorée sauvage (cichorium intybus)

L'un des meilleurs "super-aliments" pour le lapin.

9.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : C'est une plante royale pour le système digestif. Sa grande force réside dans sa richesse en inuline, un prébiotique naturel qui nourrit les bonnes bactéries de la flore intestinale. Elle possède des vertus toniques, apéritives (stimule l'appétit) et dépuratives. Elle soutient merveilleusement bien le foie et les reins. C'est aussi une source de fibres de haute qualité. Légèrement galactogène. Teneur importante en vitamines A et K.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges / fleurs

Quantité : 8 à 10 feuilles fraiches soit une grosse poignée (30 à 40g). 4 à 4 cuillères à soupe bien bombées (8 à 10g).

Fréquence : 4 à 6 fois / semaine. Ou 1 petit morceau de racine 1 à 2 fois / semaine.

Prudence : Prudence à l'inuline (fructane) qui peut provoquer des gaz si excès ou si introduction brutale.

Chiendent (elymus repens)

L'herbe médicinale de base, indispensable et sécuritaire. 

9.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : Souvent détesté des jardiniers, le chiendant est pourtant une bénédiction pour le lapin. C'est le champion du drainage urinaire : il est émollient et diurétique, ce qui signifie qu'il aide à nettoyer les reins et la vessie tout en apaisant les muqueuses irritées. C'est la plante parfaite pour prévenir les calculs rénaux. Sa texture extrêmement fibreuse (silice et lignine) est primordiale pour l'usure des molaires et assure un transit sans faille. Il contient également de l'insuline et du mucilage qui protègent la paroi intestinale. 

Partie(s) de la plante : herbe

Quantité : Une belle poignée de brins d'herbes frais (20 à 30g). 2 cuillères à soupe bien bombées de la plante sèche (5 à 7g). 

Fréquence : Peut être donné quotidiennement.

Prudence : C'est l'une des plantes les plus sûres qui existent. Attention à l'effet diurétique chez un lapin déshydraté. Prudence à l'inuline (fructane dans le rhizome) qui peut provoquer des gaz si excès ou si introduction brutale.

Les cirses (cirsium spp.) 

Comestible mais sans grand intérêt nutritionnel. 

6/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Souvent confondu avec les vrais chardons, le cirse est une plante que les lapins apprécient énormément une fois qu'ils ont compris comment la manger sans se piquer. Elle a des propriétés toniques, diurétiques et surtout hépatiques (soutien du foie). Elle est également astringente, ce qui aide à réguler le transit. Sa richesse en fibres en fait un excellent allié pour l'usure des dents. Pour vos lapins, c'est une plante qui apporte une vraie robustesse métabolique. 

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes tiges 

Quantité : Une poignée de feuilles fraiches (15 à 20g). 2 cuillères à soupe bien bombées de la plante sèche (5 à 7g). 

Fréquence : 2 à 3 fois par semaine. 

Prudence : Les épines : c'est le problème majeur. Bien que les lapins sauvages les gèrent très bien, certains lapins de compagnie, plus petits et/ou plus fragiles, peuvent se piquer l'intérieur de la bouche ou même les yeux. Il est donc plus sûr de passer un rouleau à pâtisserie sur les feuilles pour casser les épines ou de les couper aux ciseaux.

Coquelicot (papaver rhoeas) pétales

7/10

Alcaloïdes : ⭐⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Les pétales sont la partie la plus douce de la plante. Ils sont riches en mucilages, ce qui leur donne des propriétés adoucissantes pour les voies respiratoires et les muqueuses digestives. Leurs pigments naturels sont d'excellents antioxydants. Sur le plan comportemental, ils conservent une très légère action sédative qui peut aider à apaiser un lapin un peu nerveux ou faciliter une période de convalescence. 

Partie(s) de la plante : pétales seulement

Quantité : Les pétales de 4 à 5 plantes fraiches (5g). 2 cuillères à soupe rase de pétales séchée. 

Fréquence : 2 à 3 fois semaine. Ou tous les jours sur une période de 5 à 7 jours maximum si période stressante (transport / intégration / véto etc...).

Prudence : Par principe de précaution absolue en élevage, on évite même les pétales chez la lapine gestante (on ne touche pas au système nerveux des fœtus). Les feuilles de coquelicot contiennent de la rhoéadine. À forte dose, au lieu de calmer, elle peut provoquer des troubles digestifs (diarrhées), une léthargie excessive ou, à l'inverse, une excitation nerveuse. De plus le latex des feuilles est irritant pour les muqueuses.

Coucou / primevère officinale (primula veris)

La fleur du printemps qui apaise les bronches et les nerfs. 

7.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐

Bienfaits : Le Coucou est célèbre pour ses vertus expectorantes et mucolytiques. Les saponines qu'il contient aident à fluidifier les sécrétions bronchiques, facilitant ainsi la respiration. C'est aussi une plante reconnue pour ses propriétés apaisantes et antispasmodiques (calme les tensions). Pour vos lapins, c'est un excellent soutien lors des épisodes de rhume ou de stress, apportant une douceur bienvenue au système respiratoire et nerveux. 

Partie(s) de la plante : fleurs / feuilles (jeunes de préférence)

Quantité : 5 à 8 fleurs fraiches + quelques fleurs fraiches (15 à 20g). 1 grosse cuillère à soupe de la plante séchée (2 à 3g).

Fréquence : 1 à 3 fois / semaine.

Prudence : Toujours proposer la plante en mélange pour aténuer le coté irritant des saponines de la plante et ne pas surdoser. Contient plus de saponines (plus expectorant) et moins de mucilages que la primevère ornementale.

Coriandre (coriandrum sativum)

L'alliée digestive et "anti-gaz" par excellence. 

9/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : La coriandre est une plante carminative : cela signifie qu'elle aide à l'expulsion des gaz intestinaux et prévient leur formation. Elle est donc parfaite pour accompagner l'introduction de nouvelles plantes un peu plus "gazogènes". Elle possède aussi des propriétés antispasmodiques (calme les douleurs abdominales) et stimule l'appétit grâce à ses huiles essentielles. Enfin, elle aide à la détoxification des métaux lourds dans l'organisme. Elle est de plus galactogène. Teneur élevée en vitamine K.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges

Quantité : 8 à 10 brins frais bien fournis (25 à 35g). 2 à 3 cuillères à soupe bien bombées de la plante séchée (5 à 7g).

Fréquence : 3 à 5 fois / semaine.

Prudence : Contient des huiles essentielles qui peuvent être irritantes à fortes doses. Tout comme le persil, la coriandre peut avoir tendance à ralentir ou stopper la montée de lait (effet antigalactogène).

Les Crépides (crepis spp.) 

D'excellentes plantes fourragères, sûres et appréciées. 

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Les crépides sont ce qu'on appelle des "plantes de base". Elles sont très proches du pissenlit dans leur composition, mais souvent moins riches en calcium et moins diurétiques, ce qui en fait d'excellentes alliées au quotidien. Elles possèdent des vertus toniques et apéritives légères. Elles sont très riches en fibres de bonne qualité, idéales pour le transit et les dents de vos lapins. Contrairement aux plantes "médicinales", celles-ci sont de vrais aliments. Teneur intéressante en vitamines A. 

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges / fleurs

Quantité : À volonté ou en grosses poignées. Elles peuvent représenter une part importante de la récolte du jour. 

Fréquence : Peut être donné quotidiennement.

Prudence : Plante extrêmement sûre.

Cresson (nasturtium officinale)

Plante riche et stimulante, à introduire progressivement et avec beaucoup de prudence. 

5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐⭐

Composés soufrés : ⭐⭐⭐⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : C'est une plante "coup de fouet". Elle possède des vertus dépuratives et diurétiques puissantes qui aident à nettoyer l'organisme. Sa forte teneur en composés soufrés lui confère des propriétés antibiotiques naturelles, particulièrement intéressantes pour soutenir la sphère respiratoire (prévention des rhumes/coryza). C'est un excellent stimulant de l'appétit et un tonique général pour les lapins apathiques. Teneur très élevée en vitamine C, fer et iode.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges

Quantité : 4 à 5 tiges feuillues fraiches (5 à 10g). Pas d'intérêt à utiliser la plante séchée.

Fréquence : 1 à 2 fois par semaine maximum.

Prudence : Le cresson sauvage peut être porteur de la douve du foie (parasite mortel) s'il pousse à proximité de pâturages de moutons ou de bovins. Plante à donner impérativement en mélange avec d'autres plantes douces / carminatives / antispasmodiques. Attention aux composés soufrés → contient beaucoup de glucosinolates qui peuvent être très irritant au niveau digestif et perturber le transit si le dosage ci dessus n'est pas respecté (peut modifier le microbiote si excès) + fermentescible = gaz. Taux de calcium relativement élevé et présence d'oxalates → Possible problèmes urinaires (cristallisation du calcium = formation d'urolithes (pierres) dans la vessie). Attention si les récoltes se font dans un milieu aquatique (parasites, bactéries plus concentrées).

Échinacée (echinacea purpurea)

La reine de l'immunité. 

10/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : C'est l'immunostimulant naturel par excellence. L'échinacée ne se contente pas de nourrir, elle "réveille" les globules blancs pour combattre les infections. Pour vos lapins, elle est miraculeuse en prévention des affections respiratoires (coryza) et aide à la cicatrisation cutanée. Elle possède aussi des propriétés anti-inflammatoires et antibiotiques légères. C'est la plante de choix lors des changements de saison.

Partie(s) de la plante : feuilles / fleurs / racines

Quantité : 5 à 6 feuilles fraiches et 1 ou 2 fleurs fraiches (20 à 30g). 3 cuillères à soupe rases de la plante sèche (5 à 8g).

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine. Ou en cure : tous les jours sur 1 à 2 semaines maximum en cas de baisse de forme ou aux changement de saisons.

Prudence : Comme pout toutes les plantes qui stimules le système immunitaire → ne pas donner la plante en continue pour ne pas fatiguer l'organisme. Famille des astéracées = risque allergique chez des sujets particulièrement sensibles possible mais très rare. 

Églantier (rosa canina) - Feuilles

Une plante sûre et sécurisée.

9/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : Les feuilles d'églantier sont d'excellents toniques. Elles sont riches en tanins, ce qui leur donne des vertus astringentes idéales pour réguler le transit et prévenir les diarrhées légères. Elles ont également des propriétés dépuratives et aident à renforcer les parois des vaisseaux sanguins. Leur texture très fibreuse est parfaite pour l'usure des dents. C’est une plante "robuste" qui renforce l'organisme globalement. Teneur intéressante en vitamine C. 

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes rameaux (sans épines)

Quantité : 5 à 7 tiges feuillues fraiches et sans épines ou une belle poignée de feuilles fraiches (3 à 6g). 2 à 3 cuillères à soupe bien bombées de la plante séchée (4 à 6g).

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine.

Prudence : Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. 

Égopode podagraire / Herbe aux goutteux (aegopodium podagraria) 

Une plante "santé" exceptionnelle et sécuritaire. 

9/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Comme son nom l'indique, elle était utilisée pour soigner la goutte. Pour le lapin, c'est une plante diurétique, détoxifiante et anti-inflammatoire. Elle est particulièrement bénéfique pour les articulations et pour nettoyer le système rénal sans l'agresser. Son goût, qui rappelle un mélange de carotte et de persil, est un excellent stimulant de l'appétit. Elle est aussi très riche en protéines végétales de haute qualité. Teneur très élevée en vitamine C et élevée en vitamine A.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges / fleurs

Quantité : À volonté ou en grosses poignées. C'est une plante fourragère "de fond" qui peut composer une grande partie de la ration.

Fréquence : Quotidienne. Elle est très sûre sur le long terme si aucune plantes riches en calcium est associée avec elle. Si non, la proposer seulement 2 à 4 fois / semaine.

Prudence : Risque de confusion : c'est le seul "danger". Elle ressemble à d'autres ombellifères qui peuvent être toxiques (comme la ciguë). 

Reconnaissance : l'Égopode a un signe distinctif infaillible → sa tige est triangulaire (si tu la coupes, la section est un triangle) et ses feuilles vont par trois (3 groupes de 3 folioles). Contient un petit peu d'oxalates donc ne pas l'associer à des plantes riches en calcium.

Épervière en ombelle (hieracium umbellatum) 

Une plante fourragère sauvage sûre, proche de la chicorée.  

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Comme beaucoup de plantes de la famille des Astéracées (à latex blanc), l'épervière possède des vertus toniques et digestives. Elle est particulièrement reconnue pour son action bénéfique sur la sphère rénale et hépatique grâce à ses propriétés diurétiques douces. Elle aide à l'élimination des toxines sans irriter les reins. Sa texture assez rigide et solide est une excellente source de fibres pour l'usure des dents et le bon brassage du bol alimentaire.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges / fleurs

Quantité : Une belle poignée de plantes fraîches (20 à 30g). En séché, 2 à 3 cuillères à soupe (5g).

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine.

Prudence : Plante qui contient du latex, ne pas donner en aliment exclusif ou en trop grosse quantité pour prévenir toute irritation.

Épiaire (stachys spp.)

Une plante forestière intéressante.

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : L'épiaire des bois (la plus courante) possède des propriétés antispasmodiques et sédatives légères. Elle est traditionnellement utilisée pour apaiser les tensions et soutenir le système digestif en cas de stress. C'est aussi une plante cicatrisante et hémostatique (arrête les petits saignements) lorsqu'elle est utilisée fraîche. Son odeur très forte (rappelant un peu le sous-bois ou l'humus) peut surprendre, mais elle témoigne de sa richesse en principes actifs. 

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries / tiges

Quantité : 4 à 6 tiges feuillues ou sommités fleuries fraiches (15 à 20g). 2 cuillères à soupe rases de la plante séchée (3 à 4g).

Fréquence : 2 à 4 fois / semaine.

Prudence : Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. À cause de son odeur de "sous-bois", certains lapins la boudent totalement au début. Une fois séchée, l'odeur s'atténue et elle est mieux acceptée. 

Les épilobes (epilobium spp.) 

Plantes intéressantes, mais à donner avec modération. 

6.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : L'épilobe est principalement reconnu pour ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires, notamment sur le système urinaire et intestinal. C'est un anti-diarrhéique. Elle contient des flavonoïdes et des tanins qui peuvent aider à apaiser les muqueuses en cas d'irritation légère. C'est une plante qui soutient la fonction rénale. 

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries / tiges

Quantité : 1 ou 2 tiges feuillues fraiches (15 à 20g). 2 cuillère à soupe bien bombées (3 à 5g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 3 à 5 jours maximum si diarrhée ou selles molles. 

Prudence : C'est un "outil" de santé plus qu'un simple aliment. Tanins élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) si surdosage et diminuer l'absorption de certains nutriments à long terme.

Fraisier (fragaria vesca) - Feuilles

Une plante incontournable, sûre et très complète. 

9/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Les feuilles de fraisier sont une base de choix pour l'alimentation du lapin. Elles sont reconnues pour leurs vertus diurétiques, astringentes et dépuratives. Elles aident à nettoyer le système urinaire et sont excellentes pour réguler les petits troubles digestifs (selles molles) grâce à leur teneur équilibrée en tanins. C'est une plante riche en minéraux, qui favorise une bonne hydratation interne tout en renforçant la barrière intestinale. Teneur élevée en vitamine C.

Partie(s) de la plante : feuilles

Quantité : 12 à 15 feuilles, soit une belle poignée de feuilles fraiches (20 à 30g). 3 cuillères à soupe bombées de la plante séchée (5 à 7g).

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 7 à 10 jours maximum si diarrhée ou selles molles. 

Prudence : Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. 

Framboisier (rubus idaeus) - Feuilles

Une plante indispensable, surtout pour tes futures mères. 

9.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : Le framboisier est une plante majeure en herboristerie pour lapins. Elle est riche en fragarine, un principe actif qui tonifie les muscles de l'utérus et de la zone pelvienne. Elle est aussi très efficace pour réguler le transit grâce à ses tanins (astringente) sans être trop agressive. C'est un excellent draineur hépatique et rénal. Pour vos lapins, c'est une source de fibres de haute qualité qui favorise une digestion lente et stable. 

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes tiges

Quantité : 6 à 8 tiges composées ou une belle poignée de feuilles fraiches (20 à 30g). 1 à 3 cuillères à soupe bien bombées de la plante sèche (5 à 8g).

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 7 à 10 jours maximum si diarrhée ou selles molles. On l'utilise aussi en fin de gestation (les 7 derniers jours) pour faciliter la mise-bas.

Prudence : Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. 

Frêne (fraxinus excelsior)

Un excellent arbre fourrager, pilier de l'alimentation naturelle. 

9/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : Le frêne est l'un des meilleurs arbres pour les lapins. Ses feuilles ont des propriétés anti-inflammatoires, diurétiques et dépuratives. Elles sont particulièrement réputées pour soulager les douleurs articulaires (effet "aspirine végétale" doux) et pour drainer le système urinaire, aidant ainsi à prévenir les calculs. Sa richesse en fibres et la dureté de son bois en font également un allié exceptionnel pour l'usure des dents et le bon fonctionnement du transit. 

Partie(s) de la plante : feuilles / jeunes rameaux / branches

Quantité : Une branche bien fournie ou une grosse poignée de feuilles fraiches (30g). 2 à 3 cuillères à soupe de la plante séchée (5g). 

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 7 à 10 jours maximum si diarrhée ou selles molles. 

Prudence : Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. 

Gaillet croisette (cruciata laevipes)

Une plante forestière douce, intéressante pour la digestion.  

7.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Le gaillet croisette partage les propriétés diurétiques et apaisantes de la famille des gaillets, mais avec une action plus spécifique sur la sphère digestive. Il possède des vertus apéritives (stimule l'appétit) et aide à réguler les fonctions de l'estomac. C'est une plante qui soutient également le système rénal en douceur. 

Partie(s) de la plante : plante entière (parties aériennes)

Quantité : Une poignée de la plante fraiches soit 8 à 10 longues tiges fraiches (20 à 30g). 3 cuillères à soupe de la plante séchée (6 à 8g).

Fréquence : 2 à 4 fois / semaine.

Prudence : Plante diurétique, attention donc aux lapins déshydratés. 

Gaillet gratteron (galium aparine)

Une plante détoxifiante, très appréciée des lapins. 

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Le gratteron est une plante lymphatique et dépurative exceptionnelle. Elle aide à nettoyer l'organisme en stimulant le système lymphatique et en favorisant l'élimination des toxines par les reins. Elle est souvent utilisée pour apaiser les irritations cutanées de l'intérieur et pour soutenir le système immunitaire. Pour vos lapins, c'est une alliée précieuse pour maintenir une peau saine et un pelage brillant. Son action diurétique douce aide également à prévenir les sédiments urinaires. 

Partie(s) de la plante : plante entière (parties aériennes)

Quantité : Une grosse poignée de la plante fraiches soit 8 à 10 longues tiges fraiches (30 à 40g). 3 à 4 cuillères à soupe bombées de la plante séchée (8 à 10g).

Fréquence : 3 à 5 fois / semaine.

Prudence : Plante diurétique, attention donc aux lapins déshydratés. La plante fraiche est collante, elle peut donc être moins appétante pour certains lapins.

Gaillet jaune (galium verum)

Une plante médicinale sûre, plus douce que le gratteron. 

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Le gaillet jaune est une plante aux vertus diurétiques, antispasmodiques et astringentes. Il est particulièrement reconnu pour son action bénéfique sur le système rénal et pour son aide à la digestion. Historiquement utilisé pour faire cailler le lait (d'où son autre nom de "Caille-lait"), il contient des enzymes qui facilitent le travail enzymatique de l'estomac du lapin. C'est aussi un excellent draineur hépatique léger.

Partie(s) de la plante : plante entière (parties aériennes)

Quantité : Une grosse poignée de la plante fraiches soit 6 à 8 longues tiges fraiches (20 à 30g). 2 à 3 cuillères à soupe bombées de la plante séchée (5 à 7g).

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine.

Prudence : Plante diurétique, attention donc aux lapins déshydratés.

Géranium à feuilles rondes (geranium rotundifolium)

Plante de diversité saine. 

7/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Comme la plupart des géraniums sauvages (à ne pas confondre avec les pélargoniums des balcons), il est riche en tanins et en flavonoïdes. Il possède des vertus astringentes douces, utiles pour maintenir un transit ferme et prévenir les selles molles. Il a également des propriétés vulnéraires (aide à la guérison des tissus) et anti-inflammatoires légères sur le système digestif. C'est une plante tonique qui soutient globalement l'organisme sans être trop puissante. 

Partie(s) de la plante : feuilles / fleurs / tiges

Quantité : Une belle poignée des parties aériennes fraiches (20 à 25g). 2 cuillères à soupe bombées de la plante sèche (4 à 5g).

Fréquence : 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Bonne plante, douce et sûre. Légère présence de tanin → éviter les prises prolongées.

Reconnaissance : Petite géranium (15-40cm) aux feuilles rondes bien reconnaissables, les fleurs sont très petites. Géranium très répandu dans nos pelouses.

Attention : tous les "vrais" géraniums sauvages (du genre geranium) sont comestibles, contrairement aux pelargoniums, communément appelé "géranium", qui sont les plantes ornementales de nos terrasses et qui sont fortement irritantes (huiles essentielles + résines).

Géranium découpé (geranium dissectum)

Une herbe sauvage commune, excellente pour la régulation du transit. 

7.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Très proche du géranium à feuilles rondes, le géranium découpé se distingue par une concentration en tanins légèrement supérieure. C'est un excellent astringent naturel qui aide à stabiliser la flore intestinale, particulièrement utile lors de transitions alimentaires ou au printemps quand l'herbe est trop riche en eau. Il possède également des propriétés antiseptiques et hémostatiques légères.

Partie(s) de la plante : feuilles / fleurs / tiges

Quantité : Une poignée moyenne des parties aériennes fraiches (15 à 20g). 2 cuillères à soupe rases de la plante sèche (3 à 4g).

Fréquence : 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage.

Reconnaissance : Petite géranium (10-40cm) aux feuilles très découpées caractéristiques.

Attention : tous les "vrais" géraniums sauvages (du genre geranium) sont comestibles, contrairement aux pelargoniums, communément appelé "géranium", qui sont les plantes ornementales de nos terrasses et qui sont fortement irritantes (huiles essentielles + résines).

Géranium des prés (geranium pratense)

Une plante fourragère noble, riche en principes actifs. 

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Plus imposant que ses cousins des jardins, le géranium des prés est une plante médicinale de premier ordre. Il est particulièrement riche en tanins et en flavonoïdes, ce qui lui confère des propriétés astringentes, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Il est excellent pour soutenir le système digestif en cas de fragilité intestinale et possède une action tonique sur les vaisseaux sanguins. Sa teneur en antioxydants est un atout pour la vitalité générale et le soutien du système immunitaire. 

Partie(s) de la plante : feuilles / fleurs / tiges

Quantité : 4 à 5 tiges feuillues fraiches (20 à 30g). 2 à 3 cuillères à soupe rases de la plante sèche (4 à 6g).

Fréquence : 2 à 3 fois / semaine maximum.

Prudence : Contient des traces d'oxalates donc à ne pas associer à des plantes riches en calcium.

Reconnaissance : Le plus grand géranium sauvage (50-90cm) aux fleurs violettes / bleutés et aux feuilles très découpées.

Attention : tous les "vrais" géraniums sauvages (du genre geranium) sont comestibles, contrairement aux pelargoniums, communément appelé "géranium", qui sont les plantes ornementales de nos terrasses et qui sont fortement irritantes (huiles essentielles + résines).

Géranium des Pyrénées (geranium pyrenaicum)

Plante saine très proche du géranium à feuilles rondes. 

7.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Comme ses cousins, il est principalement astringent et vulnéraire. Il aide à maintenir un bon tonus intestinal et possède des propriétés apaisantes sur les muqueuses. C’est une plante qui soutient discrètement le métabolisme sans provoquer de réactions fortes. Sa richesse en fibres douces en fait un bon complément de verdure fraîche au printemps et en début d'été.

Partie(s) de la plante : feuilles / fleurs / tiges

Quantité : Une belle poignée des parties aériennes fraiches (20 à 25g). 2 cuillères à soupe bombées de la plante sèche (4 à 5g).

Fréquence : 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage.

Reconnaissance : Géranium de taille moyenne (30-60cm), aux feuilles bien échancrées, les fleurs sont plus grandes que celles des autres géraniums sauvages.

Attention : tous les "vrais" géraniums sauvages (du genre geranium) sont comestibles, contrairement aux pelargoniums, communément appelé "géranium", qui sont les plantes ornementales de nos terrasses et qui sont fortement irritantes (huiles essentielles + résines).

Géranium herbe à Robert (geranium robertianum)

Une plante médicinale puissante, à l'odeur très marquée. 

6.5/10

Alcaloïdes : ⭐⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : C'est l'un des géraniums les plus actifs. Il est extrêmement riche en tanins, ce qui en fait un antidiarrhéique très efficace, agissant comme un resserrant des tissus. Il possède également des propriétés antiseptiques, cicatrisantes et surtout hémostatiques (il aide à stopper les micro-saignements internes ou externes). Il est traditionnellement utilisé pour soutenir la fonction rénale et aider à dissoudre les sédiments urinaires légers. Pour vos lapins, c'est un excellent tonique général qui stimule les fonctions de détoxification. 

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges / fleurs

Quantité : 3 à 4 brins frais (10 à 15g). 1 cuillère à soupe de la plante séchée (2 à 3g).

Fréquence : 1 fois / semaine. Ou tous les jours sur une période de 3 jours maximum si diarrhée. 

Reconnaissance : Géranium de taille moyenne (20-50cm), qui a une forte odeur très caractéristique. Ses feuilles rappellent celles du cerfeuil ou de persil, ses tiges sont rouges.

Prudence : Tanins élevés → peut ralentir excessivement le transit (risque de stase digestive) si surdosage et diminuer l'absorption de certains nutriments à long terme. Plante aromatique qui peut être refusée et irritante à forte dose.

Attention : tous les "vrais" géraniums sauvages (du genre geranium) sont comestibles, contrairement aux pelargoniums, communément appelé "géranium", qui sont les plantes ornementales de nos terrasses et qui sont fortement irritantes (huiles essentielles + résines).

Géranium mou (geranium molle)

Une petite plante de transition, très douce pour le système digestif. 

7/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Comme son nom l'indique, c'est le plus "tendre" de la famille. Ses propriétés sont principalement adoucissantes et légèrement astringentes. Il aide à apaiser les inflammations légères du tube digestif et soutient le système urinaire. C'est une plante rafraîchissante pour l'organisme au début du printemps mais moins concentré en principes actifs que ces cousins sauvages.

Partie(s) de la plante : feuilles / fleurs / tiges

Quantité : Une grosse poignée des parties aériennes fraiches (25 à 30g). 2 cuillères à soupe bombées de la plante sèche (4 à 5g).

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine.

Prudence : Plante sûre.

Reconnaissance : Petite plante rampante / étalée (10-30cm), aux feuilles assez échancrées, les fleurs sont très petites. Géranium très répandu dans nos pelouses.

Attention : tous les "vrais" géraniums sauvages (du genre geranium) sont comestibles, contrairement aux pelargoniums, communément appelé "géranium", qui sont les plantes ornementales de nos terrasses et qui sont fortement irritantes (huiles essentielles + résines).

Goji (lycium barbarum) - Feuilles

Une pépite nutritionnelle méconnue, bien plus sûre que les baies. 

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Si tout le monde connaît les baies, les feuilles de Goji sont elles, un secret bien gardé. Elles sont extrêmement riches en antioxydants, en acides aminés et en minéraux. Elles possèdent des vertus immunostimulantes, hépato-protectrices et toniques. Contrairement aux baies qui sont trop sucrées, les feuilles offrent les mêmes bénéfices sans les inconvénients pour la flore intestinale du lapin. Elles soutiennent particulièrement bien la vue et la qualité des tissus. 

Partie(s) de la plante : feuilles

Quantité : Une petite poignée soit 10 à 15 feuilles fraiches (15 à 20g). 1 cuillère à soupe bombée de la plante séchée (3 à 4g).

Fréquence : 2 à 4 fois / semaine.

Prudence : Attention aux épines qui sont assez dures, si vous décidez de donner les jeunes rameaux, bien les débarasser de celles-ci. Famille des solanacées, qui produisent des alcaloïdes → effet perturbateur et toxique cumulatif possible → ne pas dépasser les doses ci-dessus. Présence d'oxalates en faible quantité, ne pas associer avec des plantes riches en calium.

Groseiller (ribes rubrum) - Feuilles

Une plante médicinale précieuse pour le drainage, très sûre. 

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Les feuilles de groseillier sont avant tout de remarquables diurétiques et drainantes. Elles favorisent l'élimination de l'urée et de l'acide urique, ce qui est excellent pour prévenir les calculs rénaux et la sablose chez le lapin. Elles possèdent également des vertus anti-inflammatoires (notamment sur les articulations) et astringentes légères. Pour vos lapins, c'est une plante "nettoyante" qui aide à maintenir un système urinaire sain tout en régulant discrètement le transit grâce à ses tanins. 

Partie(s) de la plante : feuilles / branches

Quantité : 6 à 8 grandes feuilles fraiches soit une belle poignée (20 à 25g). 2 cuillères à soupe bombées de la plante séchée (4 à 6g).

Fréquence : 3 à 5 fois / semaine

Prudence : Présence de tanins donc attention à une possible constipation ou ralentissement du transit sur le long terme ou si surdosage. 

Guimauve (althaea officinalis)

La reine du confort digestif et respiratoire. Un "must-have" absolu. 

9.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : La guimauve est la plante la plus riche en mucilages. Ces substances végétales gonflent au contact de l'eau pour former un gel protecteur. Pour vos lapins, c'est un remède miracle pour apaiser les muqueuses enflammées (système digestif lors d'une entérite ou système respiratoire en cas de petite irritation). Elle est émolliente, adoucissante et laxative très douce (elle aide au passage des poils, ce qui est crucial lors des mues denses). Elle soutient aussi le système immunitaire. 

Partie(s) de la plante : feuilles / fleurs / racine (très riche en mucilage = plus active)

Quantité : 6 à 10 feuilles fraiches (20 à 30g). 2 à 3 cuillères à soupe (5 à 7g). 

Fréquence : 4 à 4 fois / semaine. Ou quotidiennement pendant la mue ou en cas de ralentissement du transit.

Racine : 1 cuillère à café de racine séchée (0.5 à 1.5g), 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Ses mucilages peuvent ralentir l'absorption de certain nutriments et médicaments → faire des pauses entre chaque prise. Plante très douce qui ne présente pas d'autre risque.

Hêtre commun (fagus sylvatica) 

Un excellent bois de rongement, mais des feuilles à consommer avec parcimonie. 

6.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐⭐⭐

Bienfaits : Le hêtre est avant tout un bois de structure. Son écorce est très appréciée pour l'usure des dents et contient des substances légèrement antiseptiques et fébrifuges. Les feuilles, lorsqu'elles sont jeunes (au printemps), sont riches en minéraux et en vitamines. Elles ont une action astringente douce qui aide à maintenir un transit stable. Pour vos lapins, c'est un matériau d'occupation idéal qui n'est pas trop riche et ne risque pas de provoquer d'obésité. 

Partie(s) de la plante : feuilles de printemps / jeunes rameaux

Quantité : 5 à 6 feuilles fraiches (5 à 6g) ou un petit rameau feuillus frais. 2 à 3 cuillères à soupe (5 à 7g). 

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine. Ou quotidiennement pendant la mue ou en cas de ralentissement du transit.

Racine : 1 cuillère à café de racine séchée (0.5 à 1.5g), 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Attention, les fruits sont toxiques et à ne jamais donner aux lapins. Les feuilles contiennent de l'acide oxalique en quantité modéré → ne jamais les associer avec des plantes riches en calium (risque de calculs).

Les laiterons (sonchus spp.)

Plantes d'exception, très appréciées et très équilibrées. 

9/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Le laiteron est l'une des meilleures plantes sauvages pour les lapins. Il possède des vertus apéritives et stimule la lactation chez les femelles allaitantes. C'est un excellent draineur hépatique et rénal, tout en étant très digeste. Pour vos lapins en minéraux favorise une croissance harmonieuse et un pelage sain sans surcharger l'organisme. 

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges / fleurs

Quantité : Une belle poignée de plantes fraîches (30 à 40g). En séché, 2 à 3 cuillères à soupe (5g). 

Fréquence : 4 à 5 fois / semaine voir quotidiennement si associée avec des plantes protectrices des muqueuses, car le latex peut finir par être irritant.

Racine : 1 cuillère à café de racine séchée (0.5 à 1.5g), 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Le suc blanc tache les mains et peut oxyder l'urine (couleur orangée), ce qui est normal et sans danger. Attention à bien gérer le latex pour éviter toute irritation des muqueuses (association avec des plantes à mucilages).

Lamier blanc (lamium album)

Une plante médicinale douce. 

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Le lamier blanc est une plante remarquable pour ses vertus expectorantes, dépuratives et surtout hémostatiques. Il est excellent pour réguler les sécrétions bronchiques et apaiser les voies respiratoires. Grâce à ses tanins et ses mucilages, il offre un équilibre parfait pour le système digestif : il resserre sans irriter. 

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries

Quantité : 6 à 8 tiges feuillues fraiches ou une grosse poignée (25 à 35g). 3 cuillères à soupe bombées de la plante sèche (6 à 8g).

Fréquence : 4 à 6 fois / semaine.

Prudence : Aucun risque, peut être utilisé en routine régulière.

Lamier pourpre (lamium purpureum)

Une plante printanière précoce, idéale pour la détoxification douce. 

7.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Moins puissant que le lamier blanc, le lamier pourpre est néanmoins un excellent diurétique et laxatif léger. Il possède des propriétés antifongiques et antibactériennes qui aident à maintenir une flore intestinale saine. Sa richesse en fer et en vitamines en fait un tonique intéressant lors du redémarrage de la végétation. Pour vos lapins, c'est une source de verdure tendre qui soutient le système immunitaire sans solliciter excessivement le foie. 

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries

Quantité : 6 à 8 tiges feuillues fraiches ou une grosse poignée (25 à 35g). 3 cuillères à soupe bombées de la plante sèche (6 à 8g).

Fréquence : 4 à 6 fois / semaine. 

Prudence : Aucun risque, peut être utilisé en routine régulière.

Lampsane commune (lapsana communis) 

Une "salade" sauvage oubliée, excellente pour le foie. 

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : La lampsane est une plante de choix pour l'entretien du système digestif. Elle possède des propriétés apaisantes, émollientes et surtout dépuratives. Elle est reconnue pour son action bénéfique sur le foie et la vésicule biliaire. C'est une plante qui aide à réguler le taux de sucre dans le sang (propriétés hypoglycémiantes légères).

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries

Quantité : 6 à 8 tiges feuillues fraiches ou une grosse poignée (25 à 35g). 3 cuillères à soupe bombées de la plante sèche (6 à 8g).

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine. 

Prudence : Aucun risque, peut être utilisé en routine régulière.

Lierre terrestre (glechoma hederacea)

Une plante médicinale puissante pour le système respiratoire mais à utiliser avec modération. 

6/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Le lierre terrestre est une plante de la famille des Lamiacées (comme la menthe). Il est exceptionnel pour ses propriétés expectorantes, anticatarrhales et anti-inflammatoires. Il aide à dégager les voies respiratoires et à apaiser les muqueuses bronchiques. C'est aussi un bon stimulant digestif et un diurétique doux. Pour vos lapins, c'est une plante "bouclier" pour prévenir les petits coups de froid ou soutenir un lapin un peu encombré. 

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries

Quantité : 5 à 6 parties aériennes fraiches (10 à 15g). 1 cuillère à soupe de la plante séchée (2 à 3g).

Fréquence : 1 à 2 fois / semaine. Ou en cure de 5 jours en cas de besoin respiratoire mais ne jamais dépasser les doses mentionnées ici. 

Prudence : À cause de sa richesse en terpènes (huiles essentielles), s'il est donné en très très grande quantité sur plusieurs jours, il peut irriter les muqueuses respiratoires (et possiblement causer un oedème pulmonaire). On reste sur une plante de "soin" et non de "fourrage". 

Luzerne (medicago sativa)

Une friandise nutritionnelle haute sécurité, à consommer avec parcimonie. 

5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐⭐⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Pour un adulte sans besoins particuliers, la luzerne reste une source exceptionnelle de vitamine K, de bêta-carotène et d'acides aminés. Elle stimule l'appétit et apporte une densité nutritionnelle qui peut aider à maintenir un beau pelage chez vos lapins. Cependant, elle doit être vue comme un "super-aliment" de soutien plutôt que comme une verdure de remplissage. Plante très nutritive → inconvénients chez un lapin adulte.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges

Quantité : Une dizaine de brins frais (10g). On ne donne pas de luzerne séchée aux lapins car beaucoup trop concentré en calcium.

Fréquence : 1 fois par semaine si aucune autres plantes chargées en calcium dans la semaine. Ne pas associer avec d'autres plantes riches en calcium.

Pour une lapine gestante - début de gestation - : 15 à 25 brins frais (15 à 25g) / jour. Une toute petite poignée de luzerne séchée en mélange dans la ration quotidienne de foin (3 à 5g). Peut être donné quotidiennement sans dépasser les doses. Urines à surveiller.

Pour une lapine gestante - fin de gestation - : 1 petite à moyenne poignée de brins frais (20 à 30g) / jour. Une petite poignée de luzerne séchée en mélange dans la ration quotidienne de foin (5 à 7g). Peut être donné quotidiennement sans dépasser les doses. Urines à surveiller.

Pour un lapin en croissance - de 4 semaines à 3 mois puis ralentissement progressif de la dose jusqu'aux 5/6 mois - : 15 à 25 brins frais (15 à 25g) / jour. Une toute petite poignée de luzerne séchée en mélange dans la ration quotidienne de foin (3 à 5g). Peut être donné quotidiennement sans dépasser les doses. Urines à surveiller. Ne pas dépasser 3 semaines consécutives (faire des pauses d'1 à 2 semaines entre chaque prise).

Prudence : Calcium beaucoup trop élevé → surcharge rénale = risque de boue vésicale et de calculs urinaires. Pour les alpines gestantes et les lapereaux : toujours surveiller les urines → si celles ci sont trop blanches et épaisses, arrêter l'apport en calcium.

Maceron (Smyrnium olusatrum) 

Une plante oubliée, tonique et apéritive. 

7.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Le maceron est une Apiacée (Ombellifère) autrefois cultivée comme légume. Il est particulièrement riche en principes amers qui stimulent la digestion et ouvrent l'appétit. Il possède des vertus diurétiques et dépuratives. C’est une plante qui soutient efficacement le foie et les reins. Pour vos lapins, c'est une excellente source de fibres fraîches en fin d'hiver et au début du printemps, car il est très précoce. Teneur élevée en vitamine C.

Partie(s) de la plante : feuilles / tiges

Quantité : Une petite poignée de feuilles fraîches (20g).

Fréquence : 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Plante contenant des oxalates, à ne pas associer avec des plante riches en calcium.

Marjolaine (origanum majorana)

Une plante aromatique puissante pour le système digestif et nerveux. 

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : La marjolaine est une plante médicinale de premier plan pour le confort digestif. Elle possède des propriétés antispasmodiques remarquables, aidant à soulager les ballonnements et les gaz (météorisation). Elle est également reconnue pour ses vertus apaisantes sur le système nerveux, ce qui est idéal pour les lapins stressés ou anxieux. Pour vos lapins, c'est une plante "bien-être" qui stimule l'appétit tout en assainissant la flore intestinale grâce à ses propriétés antiseptiques. 

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries

Quantité : 2 à 3 branches fraîches (10g). Une petite cuillère à soupe de la plante séchée (2g). 

Fréquence : 1 à 3 fois / semaine.

Prudence : Plante riche en huiles essentielles qui peuvent être irritantes. À éviter par précaution chez les femelles gestantes car elle peut avoir un effet stimulant sur l'utérus. 

Marrube blanc (marrubium vulgare)

L'allié respiratoire majeur aux propriétés amères tonifiantes. 

7.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐⭐

Bienfaits : Le marrube blanc est une plante médicinale puissante, principalement reconnue pour ses vertus expectorantes et fluidifiantes. Il est idéal pour soutenir le système respiratoire en cas d'encombrement ou de petite faiblesse bronchique. Ses principes amers stimulent également la digestion, favorisent la sécrétion biliaire et agissent comme un tonique cardiaque léger.

Partie(s) de la plante : feuilles / sommités fleuries

Quantité : 3 à 4 tiges feuillues fraiches (10 à 15g). 1 cuillère à soupe bombée de la plante sèche (2 à 3g).

Fréquence : 1 fois / semaine si aucune autres plantes chargées en calcium dans la semaine. Ne pas associer avec d'autres plantes riches en caclium.

Prudence : Plante très amère et à donner donc avec modération (certain lapins la refuse dû à son amertume). Stimulation hépatique fortement déconseillée sur le long terme.

Matricaire (tripleurospermum inodorum)

Une plante calmante et digestive, proche de la camomille. 

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : La matricaire inodore possède des propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires sur le système digestif. Elle est excellente pour apaiser les estomacs sensibles et prévenir les ballonnements. Moins puissante que la matricaire camomille, elle reste une plante détoxifiante douce qui soutient les fonctions hépatiques. Elle a également un effet apaisant sur le système nerveux, aidant les lapins à rester calmes lors de changements d'environnement. 

Partie(s) de la plante : fleurs

Quantité : Une petite poignée de plantes fraîches (15 à 20g). 2 cuillères à soupe bombées de la plante sèche (4 à 6g). 

Fréquence : 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Famille des astéracées = risque allergique chez des sujets particulièrement sensibles possible mais très rare. 

Les Mauves (malva spp.)

La plante "pansement" riche en mucilages, mais à surveiller pour les reins. 

6/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐

Sucre : ⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : La mauve est exceptionnelle pour ses mucilages qui forment un gel protecteur sur les muqueuses. Elle est l'alliée n°1 pour apaiser les inflammations digestives, respiratoires ou urinaires. Elle facilite le transit et l'évacuation des poils (essentiel pour vos lapins en mue). C’est une plante émolliente et adoucissante qui offre un confort immédiat en cas d'irritation.

Partie(s) de la plante : feuille / fleurs / parties aériennes tendres

Quantité : 8 à 10 feuilles fraiches (15 à 25g). 2 cuillères à soupe rases de la plante séchée (3 à 4g).

Fréquence : 2 à 3 fois / semaine maximum si aucune autres plantes chargées en calcium dans la semaine. Peut être donné quotidiennement à ces doses pour les lapines gestantes et les lapereaux en croissance (jusqu'à 3 mois de vie).

Prudence : Ne pas dépasser les doses ci dessus à cause de la forte teneur en calcium de la plante. Si possible, privilégier la guimauve qui a les mêmes propriétés médicinales mais qui est bien moins chargée en calcium.

Mélisse officinale (melissa officinalis) 

L'apaisante par excellence, idéale pour le stress et la digestion. 

8.5/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : La mélisse est la plante du calme et de la sérénité. Elle possède des propriétés antispasmodiques puissantes, particulièrement efficaces pour lever les tensions digestives et les gaz. Elle est également sédative et relaxante, ce qui aide à apaiser les lapins nerveux ou stressés (transport, arrivée d'un nouveau congénère). Pour vos lapins, c'est une alliée précieuse pour stimuler l'appétit tout en régulant les troubles gastro-intestinaux d'origine nerveuse. 

Partie(s) de la plante : feuille / fleurs / parties aériennes tendres

Quantité : Une belle poignée de feuilles fraîches (25 à 30g). 2 à 3 cuillères à soupe bombées de la plante sèche (5 à 7g). 

Fréquence : 3 à 4 fois / semaine.

Prudence : Contient des huiles essentielles qui peuvent être irritantes à fortes doses. 

Les menthes (mentha spica, suaveolens, aquatica, piperita) 

Des toniques digestifs puissants, stimulants et assainissants.  

8/10

Alcaloïdes : ⭐

Calcium : ⭐⭐

Composés soufrés : ⭐

Tanin : ⭐⭐⭐

Sucre : ⭐⭐

Lignine : ⭐⭐

Bienfaits : Les menthes sont d'excellents stimulants digestifs. Elles aident à expulser les gaz (carminatives) et apaisent les spasmes intestinaux. Elles ont également des propriétés antiseptiques et décongestionnantes pour les voies respiratoires. Pour vos lapins, c'est une aide précieuse en cas de perte d'appétit ou de digestion un peu paresseuse. La Menthe Poivrée est la plus efficace contre la douleur digestive, tandis que la Menthe Suave (feuilles rondes et duveteuses) est souvent la plus appréciée fraîche. 

Partie(s) de la plante : feuille / fleurs / parties aériennes tendres

Quantité : 3 à 5 tiges feuillues (15-20g). 2 cuillères à soupe de la plante sèche (4g). 

Fréquence : 2 à 3 fois / semaine.

Prudence : Plante riche en huiles essentielles qui peuvent être irritantes à fortes doses. La menthe peut freiner la montée de lait. Ne pas donner aux lapins de menthe pouliot car elle contient de la pulégone, toxique pour le foie et les reins à forte dose.

Molène bouillon-blanc (verbascum thapsus) - Fleurs

Le trésor de douceur pour les voies respiratoires et les muqueuses irritées.  

8/10